Hoje é deferente!!!! Auto estima lá em cima huhuhuhuuuuu
Estou com umas idéias animadoras e "tenho certeza que vai dá certo".
Hoje cedo me pesei, o resultado foi o seguinte 70,350....Voltei com a R.A e a atividade física. fazendo tudo certinho segunda vou está pesando uns 70kg e quero eliminar 1kg por semana até o fim do ano....Será?
O que importa mesmo é a sensação de bem estar, sei que esse mês vai ter muita comilança, então não posso vacilar com a A.F seja ela qual for.
força q vc consegue!!!
ResponderExcluirestou torcendo por vc viu?!!!
um super bjo! =)
Amiga é isso ai, com determinação vc perde sim, tenho certeza... é só não desanimar, e AF é perfeito eu amo mtoooooo mttoooo mttoooooo
ResponderExcluirqueria fazer isso sempre e sempre, faria tudo só não futebol...
Acho mega possível!!! Só depende mesmo de muita força de vontade!!! Te desejo sucesso com seus objetivos!!! Um bjo
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