Estou com um projeto pessoal "PROJETO 64"...Estou fazendo R.A e ontem comecei com a A.F. Tenho muitas aulas que baixei do you tube e pretendo seguir a risca.
Voltei com a R.A a alguns dias, estava pesando 75 quilos (hj me pesei e estou com 74.150). No final de 2011 estava pesando mais ou menos 64kgs, me sentia tão bem, leve, todas a roupas cabiam, mesmo assim eu sonhava com 58...
No começo de 2012 comecei a trabalhar....e daí por diante engordei 11kg...Só lembrando que no começo do blogger eu pesava 96...(2008) e foi um custo pesar 64...como eu estou beirando os 75 dá um medinho de pesar 90 e tantos novamente...
Se Deus quiser tudo vai da certo e logo estarei a pesar 64 \o/ ou menos rsrsrsrs.
Meus aliados são:
- Video Aulas que eu baixo do you tube
- R.A
- A.F
- Familia
- Fotos Inspiradoras
- Blogger
- Anotações de peso e alimentação diária.
- ...
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