Não posso estragar tudo que conquistei, não posso engordar tudo novamente. Se "eu" continuar assim vou explodir.
Tenho que parar com essa Loucura!!!!
Minha alimentação está sendo basicamente...
- salada de frutas (bem doce)
- chocolates garoto
- pães
- bolos..................muitos bolos.......de todos os sabores
- doces
- vitaminas
- muito arroz , macarrão e feijão
- pouca salada
- E Nada!!!! Nadica de nada de exercícios!!!!
Nem pense em desistir,vc é maior que sua ansiedade,vc já conquistou tanto,aos meus olhos já está magra,falta tão pouco amiga,eu sei que não é facíl,se comeu tudo isso que vc fala,não desanima,re-re-re-re-começa,vc é forte,linda,inteligente e etc...
ResponderExcluirSEMPRE QUE PRECISAR DE MIM,É SÓ ME CHAMAR.TE ADORO!
Sei bem como é se sentir assim. Como se naum fosse mais capaz de se controlar.
ResponderExcluirMas como vc mesma escreveu.
Vc naum pode botar a perder o q conquistou até agora.
Me senti assim no começo dessa semana.
Mas o importante é vc se perdoar e continuar da onde parou.
Força querida!
Bjokas!!!
Eu sei que é um sacrifio , mais desistir é pior porque os kilos voltam em dobro digo por experiencia propria pare e pensa reflita o que vc quer? emagrecer! , então vamos correr atras do prejuizo. Bjs e muita força
ResponderExcluirOi linda, eu tbm estava comendo isso tudo aii, mas decidi parar se não quizesse engordar tudo que engordei! Mas enfim...se chegamos até aqui, é só continuar e sem olhar p tras!
ResponderExcluirTudo de bom!
Beijos