OOOOOOOOiiiiii!!!! Não tenho novidades boas :(
Essa semana eu tava muito doente e ainda estou,e acabei comendo bastante porcarias,para ver se melhorava!!!! KKKKKKKK (mais que absurdo).Isso é converça de "GORDA".
Toda segunda eu recomeço...e faço novas metas...As dessa semana são as seguintes:
*Tomar 2 xicaras de chá verde por dia.
*Fazer pelo menos meia hora de exercicios fisicos(Dança ou ginastica)
*Tomar activia todos os dias(para regular meu intestino)
*Cuidar do meu corpo(Fazer as unhas,arrumar os cabelos,passar bastante hidratante...)
*Comer bastante salada
*Comer poco e alimentos leve a noite
*Substituir o café pelo chá
"SE EU CONSEGUIR ESSAS METAS,JÁ VAI SER UM GRANDE PASSO"