Depois da pascoa minha vida não foi mais a mesma.Cheia de desanimo e de chocolates.Tava com muito medo da balança...Mais a dias tento controlar minha alimentação e hj fui confirmar o peso que tinha ganho +650 gramas !!!! Pouco né meninas???
Mais a sensação que tenho é que foi uns 5kg!!!! Tô me sentindo uma baleia!!!! Quase não caminhei esses dias e tô cheia de banha.
Quero dicas meninas!!!!!
Estou muito inchada!!!!!
SocorrooOoOoOoOoOooo...
Olá vitória tudo bem? eu também estava assim, engordei muito na páscoa e depois dela também, essa semana eu adotei uma dieta e espero que dê resultados.
ResponderExcluirbjim essas graminhas vc perde rapidinho
Olá, passei para conhecer seu blog e convida-la para conhecer o meu bjs.
ResponderExcluirOi Vi e´taõ facil dizer naõ perca a cabeça quando a minha propria esta desesperada rs,,,mas temos que manter o controle,percebi que uma mudança aqui,diminui ali e assim os resutados vão apareçendo,vamos ter força,bjs e controle e persistençia e´fundamental.
ResponderExcluirNão surta, não, amore! Já sabes como fazer e "nada como um dia depois do outro". Estou torcendo por ti e estes 650 gramas já serão eliminados junto com outros e outros que quiseres eliminar, isto porque QUERER É PODER!!! Beijocas estaladas e SUCESSO!!!
ResponderExcluirOi,Flor!Calma respira fundo, tu não tá na TPm, porque na TPm a gente incha muito.Bom quanto a engordar tu sabe qual é o motivo alimentação em excesso e bom excesso pq pra engordar em média 450g é necessário ingerir 300 kcal extra.bom amiga chorar não vai adiantar então o jeito é correr atrás do prejuízo.
ResponderExcluirUm ótimo fim de semana!
Beijos
Oi, Vi!
ResponderExcluirDiz uma coisa, você fuma?
Eu sim, e tenho conseguido deixar de comer chocolates, porque encontrei uns cigarros com sabor a chocolate, a minha boca fica com gosto de chocolate, e fico consolada, sem os realmente comer!
bjos
calma miga!!!
ResponderExcluirq vc perde logo isso.. bjos
ola vitoriaaaaaaaaaa saudadesssss de vc linda td bem::??? eita perdi minha senha , mas acora achei kkkkkkkkkk mas engordeiiiii affffff ......... mas isso outra historia bjs se cuide....
ResponderExcluirOi Vitória!!!
ResponderExcluirNão desanima não menina... fiquei exatamente assim na época do natal e acabei engordando 13Kg em 4 meses!!! Agora estou correndo atrás do prejuízo. Coloca na sua cabeça que so vc pode se ajudar. Um beijão!!
Ps: Faz uma visitinha...
claro q irá conseguir amiga todo recomeço é difícil ..estamos juntas devagar e sempre bjos
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