sábado, 19 de fevereiro de 2011

Intensivão para terminar fevereiro com o pé direito!


Olá meninas? Muito obg pelos comentários...me fizeram ficar firme e forte durante todo dia (prometo visitar cada uma de vcs).
Anotei toda minha alimentação e só exagerei no jantar...Mais pelo menos foi "comida" de verdade e não besteiras!
Acrescentei salada e suco natural...E não posso esquecer da água com limão em jejum, me sinto ótima quando tomo, me sinto desintoxicada!!! kkk
Faltou A.F mais amanhã sem falta irei fazer.
Sobre as fotos: Além de cantar super bem, acho a Paula Fernandes lindaaaaa!!!! E ultimamente está sendo uma inspiração para mim...Vejam só esse corpitchu!!!!Vou dar o máximo de mim nesses 10 dias que faltam para terminar o mês. Com a força que vcs me deram tive forças para levantar. E hj pude me dar uma nota 7!
Fui bem melhor do que os outros dias e não tive nenhuma compulsão e nem fiquei beliscando:)
Já ouviram falar em BATUKA??? Resolvi baixar um DVD pelo ares e amanhã vou tentar...Pelo que eu vi é uma mistura de danças e mexe com o corpo todo.
Preciso de algo animado e que eu possa fazer na companhia da baby sem problemas. Amanhã enquanto ela estiver brincando no cercadinho eu vou dançar e suar bastante rsrsrsrs...

3 comentários:

  1. É isso ai!!!
    O importante é dar a volta por cima e correr atrás dos nossos objetivos.
    Um Grande Beijo e ótimo sábado!!!

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  2. oih...
    ela é reamente muito bonita,,,
    kuidado aih no fds, bkoas...
    otimo sabado...

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  3. Gostei mt da sua historia :D Parabens por ter eliminado tanto peso :) tudo se consegue com força de vontade ,D bem vou começar a seguir o teu blog 1 bj grande :D

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Amigas