Como algumas de vcs já sabem...Dia 19 eu começei um intensivão. Tava cansada de não fazer atividade física e tbm cometendo muiiitos deslizes com a R.A. Dia 19 dei um BASTA! Nisso!!!
Foram 9 dias de atividades físicas + R.A...Teve Batuka, Tae bo, caminhadas na esteira, localizada e muiiiita disposição! E o resultado foi o Seguinte:
18/02/2011
70.400kg
E hj...Pela manhã...
28/02/2011
67.550kg!!!
\o/\o/\o/
70.400kg
E hj...Pela manhã...
28/02/2011
67.550kg!!!
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Peso Eliminado
2.850kg
2.850kg
Estou feliz e me sentindo menos flácida por causa dos exercícios...Mais em relação a saúde não estou muito bem hj:(
Desde ontem a noite eu estou um pouco mal, com um mau estar que não sei explicar. Queria muito fazer A.F, mais por motivo de saúde, não está nos meus planos hj. Mais amanhã quero começar o mês de março caminhandoOoOoOoOoOo. Minha meta é eliminar 2kg em Março e pesar logo logo 65!!!
E vamos que vamos com a corda todaaaaaa....
Se eu consegui?! Vc tbm PODE!!!!!!
Um bju enorme para quem torceu por mim.
Desde ontem a noite eu estou um pouco mal, com um mau estar que não sei explicar. Queria muito fazer A.F, mais por motivo de saúde, não está nos meus planos hj. Mais amanhã quero começar o mês de março caminhandoOoOoOoOoOo. Minha meta é eliminar 2kg em Março e pesar logo logo 65!!!
E vamos que vamos com a corda todaaaaaa....
Se eu consegui?! Vc tbm PODE!!!!!!
Um bju enorme para quem torceu por mim.
oi menina...é isso ai, nunca desista!
ResponderExcluirParabéns pelos seus - quase três quilos. Vamos juntas então nessa luta de eliminar pesos, atualmente estou com 60quilos e qro chegar no 55quilos. Vou pegando dicas e ânimo com vcs. bjs
putz !!!!!!!!!! Quase 3 quilos em 10 dias! Muito bom! Parabéns!
ResponderExcluiré! se fizermos tudo direitinho vai! :D
ResponderExcluirQ maravilha,heim??? Cuide-se e melhoras..bjim no coração
ResponderExcluir:-)Obrigada pelos comentários e especialmente por abrir seu coracão ;-)
ResponderExcluirParabéns!! é sempre bom emagrecer mesmo
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