Oi Mininas!!! Um ótimo dia para vcs...E light também é claro!!!
A caminhada está mudando minha vida eu recomendo pra todas vcs,as vezes eu nem quero fazer,mais quando eu mim lembro do prazer que dá quando agente acaba e toma aquele banho de chuverão eu mim animo e faço. Ontem eu fui fazer de 22:00h,fiz 30 minutos depois eu tava acabada porque eu fiz num ritmo rápido.Fui dormi bem mais leve e acordei com a barriga bem sequinha!!!