Oi meus amores.... Tô pesquisando muito sobre a dieta dos pontos! Gostaria de sugestões de vcs que fazem,Vejo que todos contam pontos menos "eu":( Agora quero contar tbm!!!! fazer de tudo um pouco!
oi linda, eu conto e gosto olha o site da boa forma, da editora abril, tem até calculadora prá vc calcular a quantidade de pontos do dia. beijihhosssssssssss
Tudo bem?Que pena não tenho te encontrado on no msn, queria tanto te achar por la....pra papearmos. Bom, sobre a dieta dos pontos recebi por e-mail um material que fala sobre, achei muito interessante, vou tentar passar pra vc ok? Vou viajar de novo.....mais dessa vez não me ausentar totalmente do blog e de vc, sempre que der dou um oi ta?
Continua firme amiga, a gente nao pode desanimar DESISTIR jamais e chegamos la!!!!!
miguxa eu vi sim a leia,mas ela ja vai viajar de novo,será que da certo a dieta dos pontos???espero que sim,sempre vou ta do seu lado pra te ajudar,do mesmo jeito que sei que vc vai ta do meu..
Eu faço a dieta dos pontos, é muito legal. Te dá a liberdade de comer o que quiser, desde que não ultrapasse os pontos. Só não se esqueça que reeducação alimentar é comer o que é saudável! Bjkas
Olá, Vitória! Encontrei seu blog no blogstarlights e gostei muito! Nunca fiz a dieta dos pontos, porque não tenho muita paciência. Eu faço RA mesmo... Mas só pra não dizer que eu não conto nada.. vivo contando calorias pra todos os lados.. kkkkkkkkk! Bom fds! E sem jacadas! rs! Bjs!
oi linda eu estou gostando me manda seu e mail q eu te passo o livro se quiser.
ResponderExcluirfiquei sabendo q tem um livro novo nas bancas mas eu não tenho bjos
oi linda, eu conto e gosto
ResponderExcluirolha o site da boa forma, da editora abril, tem até calculadora prá vc calcular a quantidade de pontos do dia.
beijihhosssssssssss
oi amiga!!!
ResponderExcluirTudo bem?Que pena não tenho te encontrado on no msn, queria tanto te achar por la....pra papearmos.
Bom, sobre a dieta dos pontos recebi por e-mail um material que fala sobre, achei muito interessante, vou tentar passar pra vc ok?
Vou viajar de novo.....mais dessa vez não me ausentar totalmente do blog e de vc, sempre que der dou um oi ta?
Continua firme amiga, a gente nao pode desanimar DESISTIR jamais e chegamos la!!!!!
beijos
miguxa eu vi sim a leia,mas ela ja vai viajar de novo,será que da certo a dieta dos pontos???espero que sim,sempre vou ta do seu lado pra te ajudar,do mesmo jeito que sei que vc vai ta do meu..
ResponderExcluirbjsssss
Eu faço a dieta dos pontos, é muito legal.
ResponderExcluirTe dá a liberdade de comer o que quiser, desde que não ultrapasse os pontos.
Só não se esqueça que reeducação alimentar é comer o que é saudável!
Bjkas
eu nao faço dieta dos pontos.. pensei em fazer a dieta da proteina, mas nao sei.. por enquanto estou so fazendo a RA mesmo.
ResponderExcluirBjss e bom fim de semana
Olá, Vitória! Encontrei seu blog no blogstarlights e gostei muito!
ResponderExcluirNunca fiz a dieta dos pontos, porque não tenho muita paciência. Eu faço RA mesmo... Mas só pra não dizer que eu não conto nada.. vivo contando calorias pra todos os lados.. kkkkkkkkk!
Bom fds! E sem jacadas! rs!
Bjs!
Que tal um desafio de emagrecimento valendo premios pra manter sua motivacao e comprometimento com seus objetivos?
ResponderExcluirParticipe!
www.desafioeuduvido.blogspot.com