Ás vezes quando penso em desisti...Deus mim ajuda!!!
Muitas e muitas vezes ele mim faz desisti de comer algo calorico...Isso aconteceu varias vezes e eu sinto que é ele que faz isso!
Hoje eu não almocei direito...Não tinha ninguém pra preparar o almoço e eu estava trabalhando...Daí tive que comer uma "quentinha"...Nossa! Tava horrível...E olha que era do melhor restaurante da cidade!
Amo a comida da minha mãe...ela sempre faz coisas saudáveis...faz de tudo pra mim incentivar! Mas hj ela tava viajando e não pode mandar meu almoço:(
Comi apenas uns 20% da comida que estava na quentinha e ametade de uma coca zero!!!
Fui que nem uma louuuka na barraquinha de confeito...Comprar batom!!! E adivinhem o que aconteceu???
Não tinhaaaaa....riririr....
Foi Deus!!! SE não eu teria comido uns 4 no minimo!
Hum...
Voltei a tomar shake a noite...To tomando um da Forever R$ 60,00...Acho caro!!! Quando acabar vou tomar redufim que custa menos de R$20,00...
É uma otima opção..pra quem comi descontrolavelmente á noite!!!
bjux meninas!!!!
Até amanhã!
assim uma amiga me passou + 2claras, ou 1 colher de albumina em po, 1 copo d agua, 1 fruta de seu gosto, 1 colher de gelatina deseu gosto bate tudo no liquidificador tomar no lugar do jantar e sustenta mesmo e nao da gosto da clara nao e adoçante e bem gostoso da sensaçao q vc comeu um boi espero q goste bjs linda xau .....vi.
ResponderExcluirOI Vi NAÕ PERCA AS ESPERANÇAS E NEM SUA FORÇA INTERIOR,O CAMINHO E´LONGO MAS A GENTE CHEGA LA,FORÇA AMIGA BJS
ResponderExcluirDeus ou a sua consciencia? Ou será que os dois? hehe
ResponderExcluirBeijos
Eu adoro esses shake. um q eu tomava mto era o de chocolate, mais agora nao posso mais tomar e o de baunilha, eu nao gosto.. mais faça isso mesmo, mais so tome um por dia, pq se vc tomar dois por dia, ele engorda ao inves de emagrecer.. viu, pq isso aconteceu cmg..
ResponderExcluirBeijos e boa sorte.. =*