Já se passaram mais de 6 meses...

"Cada dia que se passa minha vida se enche mais de alegria e de luz..." (Vitória)´

A melhor coisa que aconteceu na minha vida foi ser mãe porém a mais cansativa, minha vida mudou e continua mudando a cada dia...Estou "quase" livre da depressão minha filha preenche meu dia de alegrias. Mas tem horas que eu desabo e coloco a mão na cabeça de desespero e cansaço.

Antes de ser mãe eu pesava 86 e hj estou +ou- com 76 uns 10kg a menos isso eu devo muito a minha filha e concerteza a amamentação.

O que está me deixando mas aperriada é a introdução de novos alimentos NOSSA!!!! ESTOU PERDIDA!!!! minha filha não chupa chupeta não pega mamadeira e praticamente não quer comer nada, antes ela até aceitava frutinhas raspadas mas agora ela tranca a boca e se eu forçar um pouquinho ela vomita affff um estresse!

Ela não aceita mas nada que ofereço só quer mamá....... O pior é a noite que ela quer de 20 á 20 minutos tetê. Mim sinto cansada. QUERO UM LUZZZZZZZZZ!!!! AJUDAAAAA!!! POR FAVORRRR!!!!! E uma das recentes novidades da filhota, ela não quer dormir mas no berço, o que eu faço??? Minha mãe morando longe é péssimo!!! Quem tiver mãe por perto pra ajudar levanta as mãos pro céu \o/

Segunda

Essa semana eu confesso que não fiz direito a R.A, não comi besteiras mais cada vez meus pratos a noite estavam maior (hoje vou ver se tomo apenas um mingal de aveia). O que detona a minha R.A são as contidades MONTANHOSAS de comida no jantar a impressão que dá é que estou competindo com o meu marido pra ver quem faz a montanha de comida mais alta!!!! afffff
Hoje é dia de pesagem eu eliminei 800g \o/ Mais cada vez me acho mais gorda :/ Tenho medo da balança está quebrada as roupas estão ficando cada vez mais folgadas mas o que vejo no espelho é uma baleia:(

Metas para hoje:

• Caminhar
• beber bastante água
• fotografar tudo que comer

AcReDiTaR!!!!!!

Faltam menos de 5 meses para o fim do ano, para ser mais exata faltam 4 meses e 16 dias! Tenho que pegar embalo e ter mais estimulo. Preciso ACORDAR!!! Estou muiiito desanimada essa semana e acho que engordei um bocado. Faltam 13 quilos para sair de vez da obesidade e atingir minha primeira meta de FELICIDADE mais depois quero eliminar mais ...rsrsrs...
No dia 31 de Dezembro quero está com minha família Feliz e todos com muiiita saúde...Também quero está Magra e Poderosa!!! Sei que tudo é possível só basta AcReDiTaR!!!!

"A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido e não na vitoria propriamente dita."Mahatma Gandhi

Quinta...

Hoje já é quinta! Desde domingo eu estava com "enxaqueca" affffffff como é horrível!!! Só vim melhorar hj... a casa tá uma bagunça, hj minha cunhadinha veio me dar uma força. Amanhã vou passar pano na casa, lavar os banheiros e lavar muiiiiiita roupa! Nossaaaaaaaa.....Vida de dona de casa é fogo! Faz uns dois meses que não faço a unha:( Quero me organizar essa semana para ter tempo de fazer tudo direitinho.

Hoje é o sexto mêsvesário da minha pequenaaaa NOSSA COMO O TEMPO PASSOU RÁPIDO!!!! Ele tá super fofa!!! É o amor da minha vida.

Até agora NADA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS! Mais amanhã ainda é sextaaa...AiNDA dá TEmpo de fazer a deferença.

Hoje eu fiz um bolo...Segue a receita...

Bolo de cenoura (vegan)

3 cenouras grandes

2 xícaras de açúcar

1/2 xícara de óleo

1 pitada de sal

1 col. sopa de fermento

1 xíc. de água

3 xíc. farinha de trigo

Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos a farinha.Colocar em uma vasilha, e misturar a farinha de trigo. Pode precisar de mais água, dependendo da qualidade da cenoura.Assar em forno médio (180°) atré dourar o bolo. quente.

Cobertura:

6 colheres de açúcar

3 col. chocolate em pó

1 col. creme vegetal

2 col. de água

Misturar tudo em uma panela no fogo médio, mexendo até começar a engrossar. Fazer furos no bolo com um garfo, e colocar a cobertura no bolo ainda quente.

Meu marido amouuuu.... Espero que vcs tbm gostem, o bolo é vegan, sem ovo, sem leite e sem margarina! Amanhã espero voltar com boas noticias.

Segunda é dia de pesagem oficial

Hoje é dia e pesagem!!!! E adivinhem??? EMAGRECI \o/

Peso anterior (01/08): 78.650

Peso de hoje (09/10): 77.650

Eliminei 1kg!!!

Acho que teria eliminado mais se ontem não tivesse comido bolo confeitado e torta :( Mais tava tão bom que naum resistir!

Vou fazer de tudo para seguir com a R.A direitinho essa semana, mas vou logo avisando que não foi muito beim hj não...comi muito biscoito!

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  Café da manhã: (nada) acordei tardeeeeeeeeee....


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  almoço:Miojo de legumes (preguiça + falta de tempo)
  
  
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  lanche1: 1 laranja mimo+3 bananas médias
  
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  lanche2: 1 clube social de queijo
  
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  lanche 3: 11 biscoitos maizena



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  jantar ás 21hs: (foto)



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  ceia: 5 biscoitos recheados (esse pesou na consciência)
• Estou comendo muiiito a noite e isso me deixa muito mau, além de engordar fico com o estômago pesado!

Mais amanhã é outro dia...vou tentar mudar isso!!! Bju meninas e obg pelas visitas.. Prometo visitar todas. Até amanhã...

Dia ótimo...

Tinha tanta coisa para escrever mas estou MORTA de cansaço!

Tive um dia ótimo (acho que controlei mais a boca) Fiz caminhada e fiz a dieta do flesh!!!

Na qual não tenho muita paciência pra fazer por mais de um dia!

Mais vou seguindo e misturando novas formas de emagrecer é claro com a R.A...

Ai ...ai ...ai...que soninhoooo

Amanhã é domingo VOU CONTROLAR mais ainda a boca pois Segunda tem pesagem. Espero ter noticias Boas!!!

Sexta...

Oi meninas?

Já faz um tempinho que não me peso...Isso é bom ou ruim???

Para mim é ruim pois acabo COmendoOoO bem mais! Nos dias que eu me peso EU CONTROLO MAIS A BOCA! Pq Será?!

Estou louca para voltar com a R.A pois esses dias acabei exagerando, comi muita pizza, tomei refri, comi muita coisa pesada! Me sinto pesada.

Não esqueci do meu objetivo de "AGOSTO" que é eliminar 5kg continuo achando possível e amanhã vou cair nos exercícios físicos!

Vou chegar nos 75 SIM!!!

Agosto é o Mês de eliminar 5kg!!!!

Agosto está começando e nada melhor do que renovar e traçar novas METAS...Ontem me pesei e adivinhem?! Eliminei + um pouquinhoOo ... O resultado foi 78.650kg!!! Faltam - de 10kg para sair da obesidade de uma vez por todas \o/
Minha meta para agosto é eliminar 5kg (se eu fizer tudo direitinho vou consegui)

• Comer mais frutas e saladas


• Não comer nada (ou quase nada) de origem animal


• beber mais água e chás


• Fazer esteira de 30min a 1h por dia


• Fazer localizada pelo menos 3 vezes na semana (com o DVD da Solange Frazão)


• Fazer pelo menos 2 aulas de step na semana ( pedi um de presente para o maridão, será que ele vai comprar????)


• Pesagem oficial uma vez na semana


• Anotar tudo que comer


• etc...Por enquanto é só isso que eu me lembro...rsrsrs

Vai ser muito difícil seguir tudo isso, afinal eu sou tão atarefada! Tenho casa, comida, roupa,marido e babyzinha de apenas 5 meses pra cuidar. Mais eu não posso continuar desleixada eu tenho que cuidar tbm de mim. Vou cuidar da minha baby em primeiro lugar, do meu marido em segundo rsrsrs....e eu em terceiro!!! Não vou ligar com a bagunça da casa mentiraaa .Vai ser difícil mais eu quero muito emagrecer, quero que minha filhinha tenha orgulho de mim. Sem contar que quero ir para praia e me sentir linda e segura, se eu não usar um bequine quero pelo menos usar um maiô engana mamãe kkkk....

Tudo indica que vou passar um tempo no verão na casa de praia da família do maridinhoOo e quero ouvi a seguinte frase: A MULHER DE ******* TÁ BONITAAA!!! Será que estou sonhando muito alto?

PS: Vou postar mais vezes e visitar tbm... Espero que entendam a minha ausência SOU MAMÃE DE PRIMEIRA VIAJEM...tenho muito que aprender...

De tudo ficaram três coisas...

A certeza de que estamos começando...

A certeza de que é preciso continuar...

A certeza de que podemos ser interrompidos antes de terminar...

Façamos da interrupção um caminho novo...

Da queda, um passo de dança...

Do medo, uma escada...

Do sonho, uma ponte...

Da procura, um encontro!