terça-feira, 23 de novembro de 2010

Aveia

"Semana do Mingal de Aveia"
Regras: Substituir uma ou duas refeições por um Delicioso, leve e Nutritivo Mingal de aveia.
Quem quiser seguir fique a vontade!!!
Modo de Preparo: Acrescente 2 colheres de sopa de aveia em 250ml de leite da sua preferência,ferva até engrossar...Adoce ao seu gosto.
Geralmente eu não coloco açúcar , mas no final coloco Mel por cima....Afff Abafa!!!
Hj eu adocei com açúcar mascavo é ficou uma delicia!!!!
Substituir hj pelo café da manhã...Agora Mori tá fazendo a jantaaaa uiiiiii!!!! Vou jacar!!!!


2 comentários:

  1. oih...
    naum tinha pensado em mingal naum, mas euh sempre gostei de fazer (na minha epoka de comilona), e axo ke vouh comprar aveia pra fazer (sempre fiz de amido de milho, comida de bebe gordinhu)...
    bjux
    boa noite

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