Quinta/ Do 52 para o 44 \o/

Minha vida sentimental continua mal:( Mas eu não vou desistir de mim e dos meus sonhos, eu tenho que correr atrás da minha auto estima e tentar se feliz com o que eu possuo. As coisas estavam melhor mais hj tudo foi por água abaixo de novo. No momento eu quero ficar sozinha, então para não brigar e chorar rios de lágrimas novamente...Quando ele se aproxima e saio. Vou tentar se feliz sozinhaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Tentar NÃO!!!! Eu já sou feliz sozinha. Eu casei nova, fui totalmente contra a todos os concelhos que escutei e acabei assim, quebrando a cara. Casamento não é fácil nãoOoOoOoOoOo Conviver com outra pessoa é dose!

"Não espere muito das outras pessoas, elas podem te decepcionar. Espere sempre mais de você mesmo. Supere-se e surpreenda!"

Carlos Nunnes
Agora vamos ao que interessa. Fiz a dieta do flash e não ligue amiga para minha montagem super mau feita...O importante é postar! kkkk
A tempos que eu tenho vontade de postar fotos minhas mais eu morro de vergonha... Então resolvi postar um pouco dessa mudança pra vcs terem uma ideia. Vamos lá?
Vejam a diferença do shorte...Eu era tãoOoOoOo gorda que usava essa bermuda enorrrrrrrme. Hj eu uso esse shorte:)E ele não é tão curto...Essa é uma foto recente...Essa semana posto uma de quando eu eraaaaaaaaaaaa obesa!
Uma das minhas recentes conquista foi a uns 3 dias atrás quando minha mami me deu de presente uma calça jens que a uns 2 anos eu não usava, pois só usava legging e vestidos soltos.
Olha só a minha felicidade do manequim 52 para o 44 \o/

Sem contar que ela além de ser 44 é lindaaaaaaaaaaa...E vamos correr atrás do 42...38...rsrsrs aí já é demais né genteeeeeeee.
Tbm fiz 40min de esteira.
bju bju
Espero que tenham gostado do poste.
É especialmente pra vc que acha que não é capaz de emagrecer...Tudo é possível, basta acreditar!!!!

Balanço dos últimos dias

Eu caminhei 2 dias e hj foi só moleza. Comidinhas gostozinhas + sofá! Amanhã voltarei com tudooOoOoOoOo quero fazer a dieta do flash + caminhada.
Uma inspiração Nicole Bahls tem 1,68 (minha altura) e 54kg.

Segunda

Hoje eu tive um dia bem feliz...caminhei ao ar livre e respirei um pouquinho ar puro. Temos que dá espaço só para felicidade. Marido chegou cansado e meio chato do trabalho, eu dei um gelo e logo ele começou prestar atenção em mim. Ele é desse tipo, só conversa ou dá um carinho se eu der um gelo affffff. Queria que ele fosse romântico sabe?
Maisssssssssssssssssssssssssss tá tudo bem:)
Quanto a R.A fui +ou- não comi nada purpurinado + jantei igual pedreiro!

Domingo de estresse/ Pesagem

Hj eu não tô nada bem! marido resolveu jogar bola e almoçar com o amigos ESTOU "P" da vida. Ele nunca fez isso e como tudo existe a primeira vez, hj ele resolveu me contrariar. Estou arretada e queria tomar um porrriiiiiiiiiii:(
Comi pra caraleo, Tô muito pra baixo....Minha auto estima foi para o beleleu.

Ele trouxe até a medalha de campeão e eu joguei no chão, não quero falar com ele e nem chegar perto. Se ele quiser jantar que cozinheeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee EU NÃO VOU SER + EMPREGADA!!!!
Hj eu me pesei e o resultado foi positivo -1,150
Peso anterior:69.100
Peso atual: 67,950
Eliminado: 1,150 \o/

Muitas de vcs devem conhecer essa chapinha, ela é vendida na polishop eu queria saber a opinião de vcs....Será que ela é boa mesmo ou só enganação???
Ótimo finzinho de Domingo p/ todas vcs, eu vou tentar melhorar.

Sexta e Sábado

Ontem eu fui +ou- e hj tbm. Não fiz a dieta do flash e acabei beliscandoOoOoOoOo muiiiiiiito! Agora a noite fiz uma sobremesa e enquanto preparava comi leite condensado:(
Sinto-me um pouco fracassada e com tantas beliscadas durante esses dois dias concerteza não terei um resultado tão bom na balança segunda.
Ontem eu fiz 30min de esteira e hj +45min \o/
Isso sim está me deixando feliz...afinal estou fazendo A.F!
Amanhã continuarei firme e forte!!! Seguirei na dieta do flash + caminhada na esteira. Farei as unhas e arrumarei os cabelos.

Quinta

Apesar de estar me sentindo mais gorda eu tive uma quinta "feliz" FeriadãOoOoO uma preguiça, mas conseguir fazer 45 min de esteira Graças a Deus \o/ É Deus que estar me dando forças para continuar, não é fácil, as vezes dá vontade de desistir de tudo, comer um monte de porcarias e nunca mais fazer atividade física!
Mais não é isso que eu quero pra mim, eu quero ser saúdavel, magra e feliz :) Se eu me esforçar BASTANTEeeeeeeeeee eu consigo ficar "Magra" até o Natal. Imagina só a minha felicidade na virada do ano pesando meus tão sonhados 58? Ou 55? rsrsrsrs
Eu vou dar o máximo!!! Essa semana eu tô só na caminhada, mas aos poucos voltarei com as localizadas e tbm quero esperimentar pular corda, só falta a "corda" ainda não encontrei. Tô triste pois essa semana ainda não estudei para o Enem:(
Amanhã vai ser um dia corrido entãoOoOoOoO FAREI logo a minha caminhadinha pois se eu deixar para o fim do dia...já sabem né? O desânimo bate.

Terça e Quarta

São 01:59h da manhã de quinta e minha baby só foi dormir agora:( Esse tá sendo o motivo dela acordar tão tarde (meio dia) Mais não pesem que ela tira direto não! Daqui a pouco ela choraminga! Eu não sei mais o que fazer, estou exausta, tremendo...cansada! Amanhã eu prometo visitar vcs, agora não tem como...eu preciso dormir e repor minhas energias.
Vim falar um pouco desses últimos 2 dias, a alimentação tá aí em cima. Tudo muito simples, comida caseira e moderada. Nada de frescurinhas...cansei de gastar horrores com comidas dietas que não me fizeram emagrecer se quer meio quilo!
Terça fiz 45 min de esteira e quarta 30min ... Estou feliz!!! Sentindo a barriga chapada kkkkk

Segunda e ...Engordei

Semana passada eu estava com 68.800 e agora a balança marcou 300g a mais. Não quero desanimar NÃO!!! Eu estou naqueles dias e vcs devem saber o quanto estou inchada.
Eu e a baby levantamos da cama ás 12:15h o frio e a preguiça não deixava agente se levantar rsrsrs...Então as 13h eu tomei meu café da manhã e almoço rsrsrs...

lanche
Jantar

Ceia

Genteeee....Minhas refeições estão muito calóricas:( Eu sou nordestina e não resisto a uma Pamonha!!! Pamonha!!! Quentinha!!!
Ponto negativo do dia: Foi bem corrido e não fiz A.F e não Estudei nadica de nada.

Comida

Ganhei um celular do maridex, ele vai ser muito útil na hora das refeições, quando eu faço a dieta do flash eu controlo mais a boca. Com a máquina fotográfica sempre dá um desânimo. O celular é mais prático, a câmera é de 2.0 mais tá valendo.

Café da manhã

Lanche

Almoço

Sobremesa

Lanche

Lanche

Lanche (comi só alguns biscoitinhos)

O jantar não fotografei mais foi tudo direitinho

Além disso comi 1 pão frânces. Amanhã pretendo caprichar mais e tirar os doces.

Sexta Feliz

Feliz pq voltei a caminhar e suei bastante...
Feliz por está Viva...
Feliz por ter as pessoas que amo ao meu lado...
Feliz por ser mãe de uma garotinha de 1 ano e 4 meses...
Feliz por aprender cada dia coisas novas junto com ela...
Feliz por estudar cada minuto livre (ENEM)
Feliz...

Quarta

Impaciente e querendo comer o mundoOoOoOoOoOo

Segunda...68.700

Hj eu acordei com 68.700 mas ao longo da semana eu quero mandar muitas graminhas embora!
Comecei o dia anotando tudo e foi assim ao longo do dia. Mas a noite (affff) comi 1 pamonha!
Mais tá valendo, tudo com moderação é permitido, antes eu comeria umas 3 e hj comi apenas 1 e me sentir bem saciada:)

Essa semana será Perfeita

Acabei de me despedir dos biscoitinhos recheados que eu gosto de comer enquanto assisto tv:( Eu nem gosto tanto do sabor...é pura mania mesmo de comer.
Essa semana eu NÃO VOU COMER PORCARIAS.
Pretendo fazer essa semana perfeita em todos os sentidos. Mainha vai passar essa semana aqui e eu vou aproveitar para caminhar 1h diária.

Vou abusar das frutas, legumes, cereais, sucos, saladas e mais saladas.

Eu quero mudar...chegar ao meu peso tão sonhado, falta tão pouco ...

Sábado...

Tudo indo bem, mesmo nesse frio continuo comendo bastante frutas, sucos e incluindo salada. Tomar água tá um pouco difícil mas toda vez que lembro vou lá e tomo.
Amanhã eu tenho muitas coisas para fazer...Uma faxina geral na casa e estudar tbm. Ótimo domingo a todas!

Quinta

Vc tem de ter um Sonho...tem que ser capaz de se imaginar,

não onde está agora, mas aonde quer estar...

Eu ando cheia de sonhos...planos...projetos. Com a R.A tudo anda bem durante o dia, mais confesso que a noite eu meio que enfio o pé na jaca:(
Eu tenho um sonho e quero muito realiza lo (pesar 58), mais ando meio sem forças, são anos de luta e agora que falta tão pouco eu me sinto cansada para continuar...

Vida de "Casada" é assim!!!

Determinada

Hoje eu consegui fazer "quase" tudo dereitinho. Fotografei os alimentos e tentei controlar as beliscadas.
Estou me sentindo determinada e espero conseguir logo uns 65 ...Hj eu estou com 69!

Dia 08 recomeço sem falta!

Chega de ficar parada né? O tempo passando e nada de chegar na meta final. Continuo na R.A, mais falta muita coisa...

• Anotar alimentação
• comer a cada 3h
• A.F

Espero voltar com a A.F !!! Preciso queimar calorias e ficar com um corpinho igual a esse! Será pedir demais??? rsrsrrsrs....

Alguma Idéia?

Alguém aí tem um emprego pra mim???
Alguma idéia???
Eu já não aquento mais ficar parada!
1 ano e 5 meses parada...sem ganhar meu próprio dindin.
Falando nisso não precisa ser muito não, o que eu mais quero é me sentir útil e viva novamente.
Eu busco algo que eu possa conciliar com meus outros deveres...
Uma representação...
Revender algum produto...Algo que eu possa comprar e revender pela Internet...aos meu amigos e conhecidos. Algo deferente!
Vc aí!!!!! É vc mesmo!!!! Me de sua opinião!!!
É muito importante.

A todos que leem meu blogger

Espero voltar logo super animada e cheia de noticias. Afinal estamos em Junho e faltam 7 meses para acabar 2011 e eu quero fazer desse ano, uma ano inesquecivel, cheio de conquistas, felicidades e meu tão sonhado peso desejado!