Tô Ótima!!!!

Oi...Mininas!!!!!

Meu dia ontem foi maraaa....E o de vcs???

Meu dia foi assim...

Café=300ml de shake

Lanche=1clube social integral

Almoço=bife e salada de alface e tomate

Apesar da minha tarde ter sido um pouco estresante...Achei meu dia perfeito!!!

Trabalhei bastante e mim sentir super bem (sensação de dever comprido).Tomei 1 xícara de chá verde!!!!

Meu lanchinho foi=1picolé de limão(bom...bom...num foi....Mais é de fruta e tem só 50cal)

A tarde conversei com minha amiga super fofa no msn...Krishttp://krisarruda.blogspot.com/Bju miguxa!!!!
Confesso que tive vontade de jacar....Mas meu marido saio na frente e trouxe um montão de frutinhas(laranja...melão...uva...etc...) aqui pro trabalho...ele exagerou e trouxe muuuuuuita!!!!!kkkkkkk
Coitado! Deve esrá com medo deu entrar em obesidade morbida!!!!!
Aproveitei e fui na rua comprar uma fruteira dessas (pequenas de mesa) pra deixar aqui no trabalho...Daí quando tiver vontade de jacar...As frutinhas estaram lá....BRIGADA MOZÃOOOOO.....
Então meu lanche foi "uvas".A noite meu jantar foi=1banana+3rodelas de abacaxi(mim sinto ótima quando como só frutas á noite...Mim sinto leveee...)
Fiz uma hora de esteira!!!! Graças á Deus!!!!
Tô mim esforçando vio mininas????
Quero vêr vcs!!!!
Bjux!!!!!
Mas tarde vou postar o peso de cada uma...tá?